MISSION PARKOUR ACADEMY | 中級編 HOW TO「マッスルアップ」

2020.10.28
MISSION PARKOUR ACADEMY | 中級編 HOW TO「マッスルアップ」

コーチングやパフォーマンス、体験会イベントを通じて日本にパルクールを広める活動を行うMISSION PARKOUR ACADEMYのオンラインレッスン動画をFINEPLAYで配信。
第12回となる今回の中級編講座では全日本パルクール選手権公式審判員のHOPEが「マッスルアップ」をわかりやすく解説する。
マッスルアップはバーの上に上がる方法の一種。バーの上に上がるトレーニングになるだけでなく、パルクールに必要な様々な動きも学べるので習得目指し頑張ろう。

パルクール講座 中級編 「マッスルアップ」

パルクール講座 中級編 「マッスルアップ」

撮影協力:パルクールジム「MISSION PARKOUR PARK TOKYO」

担当講師 – HOPE

パルクール活動支援団体パルクール広島代表/全日本パルクール選手権公式審判員/パルクールパフォーマンスチームPKHオーナー/日本スポーツ協会スポーツ指導資格者

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